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Los mejores colchones para dormir en pareja

Está demostrado por científicos y profesionales de la medicina en general, que pasar noches sin dormir, dormir muy poco o dormir de la forma equivocada impacta frontalmente en la salud de las personas.

Consejos para comprar un colchón

Antes de adquirir un colchon, lo más recomendable es que lo podamos probar, esta parece ser la única forma en la que podemos determinar si el colchón en cuestión se adapta a nuestras preferencias.

Cual es la mejor almohada para dormir

Almohadas hay muchas pero con una almohada de espuma con memoria poder dormir mejor es mucho más facil. Este tipo de almohadas con memoria hechas de espuma son una de las almohadas más recomendadas para

Cómo tener el colchón libre de ácaros

Para conservar la salud y el descanso diario es importante quitar las pulgas y los ácaros de tu cama mediante la higiene detallada de tu colchón y de la indumentaria de cama. Una medida importante es

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